如何活出充满力量自信的自在人生

六娃阿辉 · 发表于 2024-7-31 17:54:25

对自己坦诚是一件非常难的事情，意味着自己彻底的接受全部的自己，包括弱小、不堪、自卑、羞耻的自己。人很难面对负面带来的情绪，因为人天生都是自恋的。所以我们会本能的逃避接受不完美的自己，选择性的接受好的自己，这样，我们接受的就是一个割裂开的、不完整的自己。当下的自己与真实的自己之间永远都有一堵墙，斩断了我们真实情感和能量的流动。于是，我们总是过的拧巴，整个人是扭曲的，总感觉心理有口气堵在那。

17542526706[下载].rar

17542573394[下载].rar

相关帖子