崔璀视频课五合一优势情绪表达管理晋升

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├──5天优势发现计划课  

|   ├──新建文件夹  
|   |   ├──第01课【预习课1】建立优势视角.mp4  56.29M
|   |   ├──第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp4  51.10M
|   |   ├──第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp4  54.73M
|   |   ├──第04课【预习课4】你的优势中隐藏着职业定位的答案--封一帆.mp4  204.00M
|   |   ├──第05课【预习课5】永远不会被PUA的人.mp4  14.92M
|   |   ├──第06课【预习课6】我们为什么讨厌KPI.mp4  24.59M
|   |   ├──第07课【预习课7】面试最难回答、最易掉坑的5个问题.mp4  37.41M
|   |   ├──第08课【预习课8】4个领导发火的“潜规则”（上).mp4  52.21M
|   |   ├──第09课【预习课9】3个职场加分的好习惯.mp4  17.30M
|   |   ├──第10课【预习课10】工作的100个基本⑤.mp4  23.19M
|   |   └──第11课【预习课11】职场里，左顾右盼，不如重视自己.mp4  15.66M
|   ├──第01课【预习课1】建立优势视角.mp4  57.36M
|   ├──第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp4  52.24M
|   ├──第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp4  56.03M
|   ├──第04课【预习课4】你的优势中隐藏着职业定位的答案--封一帆.mp4  229.37M
|   ├──第05课【预习课5】永远不会被PUA的人.mp4  14.51M
|   ├──第06课【预习课6】我们为什么讨厌KPI.mp4  24.68M
|   ├──第07课【预习课7】面试最难回答、最易掉坑的5个问题.mp4  37.63M
|   ├──第08课【预习课8】4个领导发火的“潜规则”（上).mp4  52.71M
|   ├──第09课【预习课9】3个职场加分的好习惯.mp4  16.88M
|   ├──第10课【预习课10】工作的100个基本⑤.mp4  24.09M
|   └──第11课【预习课11】职场里，左顾右盼，不如重视自己.mp4  15.34M
├──积极情绪课  
|   ├──新建文件夹  
|   |   ├──1-导论.mp4  23.47M
|   |   ├──10-呼吸解压法.mp4  15.27M
|   |   ├──11 动态冥想.mp4  16.19M
|   |   ├──12 办公室瑜伽.mp4  15.10M
|   |   ├──13 很丧怎么办？.mp4  41.75M
|   |   ├──14悲伤怎么办？.mp4  32.92M
|   |   ├──15.感到自我责备时.mp4  20.69M
|   |   ├──16 安抚的触碰练习.mp4  14.19M
|   |   ├──17如何摆脱自卑情绪.mp4  23.64M
|   |   ├──18 自责内耗怎么办？.mp4  33.13M
|   |   ├──19 迷茫怎么办.mp4  28.54M
|   |   ├──2 着陆练习.mp4  16.33M
|   |   ├──20 愤怒怎么办？.mp4  32.90M
|   |   ├──21.如何应对复杂情绪.mp4  29.93M
|   |   ├──3 着陆练习-指导.mp4  6.63M
|   |   ├──4 呼吸驿站.mp4  13.67M
|   |   ├──5 正念呼吸法.mp4  9.99M
|   |   ├──6 化焦虑为动力.mp4  25.29M
|   |   ├──7 失眠怎么办 3.0.mp4  19.56M
|   |   ├──8 身体扫描(1).mp4  22.71M
|   |   └──9 如何应对压力.mp4  14.99M
|   ├──1-导论.mp4  26.37M
|   ├──10-呼吸解压法.mp4  15.90M
|   ├──11 动态冥想.mp4  17.62M
|   ├──12 办公室瑜伽.mp4  15.35M
|   ├──13 很丧怎么办？.mp4  42.67M
|   ├──14悲伤怎么办？.mp4  37.46M

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